Program Baru, Harapan Baru

Setelah sekian lama berhenti alias vakum dari mengikuti program apapun untuk kehamilan (selain program penurunan bb tentunya heheh..), akhirnya gw ma suami memutuskan untuk kembali berobat. Setelah mempertimbangakan banyak hal, akhirnya kita sepakat untuk cari dokter di daerah Depok aja, biar deket rumah dan kalo kontrol sendiri pun gak masalah. Akhirnya gw ngusulin untuk ke Dokter Shinta Utami, salah satu dokter wanita di RS. Bunda Depok, suami sih setuju2 aja. Pengen coba juga dokter perempuan, dari dulu dokter cowo terus.

Then, hari sabtu kemaren aku ma misua ke RS Bunda, lumayan juga antriannya ternyata dr. Shinta itu. Orangnya ternyata enak untuk diskusi, ramah dan cantik. Aku sengaja bawa semua hasil2 dari Lab pengobatan yang lalu. Tp trnyata ibu Dr minta hasil lab yang baru, coz yang itu katanya udah expired, kecuali tes HSG nya masih kepake. and ada satu hal yang dokter sampein ke gw, katanya gw harus nurunin BB sekitar 5% dari BB skr.. hohoho....., 5% ya Dok, oke deh.., Misua bilang, "5% aja?? Bunda pasti bisa lah"... heheh pede banget dia ;p

SO, Hari ke 5 nanti, gw harus mulai serangkaian tes Hormon lagi, dan H 22 tes progesteron. ya.. Mudah2an kali ini berhasil ya.., dan kali ini gw janji gak mau setengah2 kayak kemaren, harus lebih semangat.., tahun 2010 harus menjadi tahun yang paling Indah dalam kehidupan gw.. Amin. skr tinggal nunggu waktu H**d dateng, koq gak dateng2 ya, padahal udah waktunya, udah pengen buru2 program lagi nih....

Jadi Koki Dadakan

Liburan Idul Adha kemaren, kebetulan my Hubby ada dinas di Jakarta, jadi lah seminggu itu aku jadi istri beneran. Coz suami gw itu seneng banget makan ikan, jadilah gw kepengen coba masakin ikan buat dia. Kapan lagi gw jadi istri beneran yang masakin buat suaminya wekeke...

Tadinya bingung mau masak apa, pas diliat ada timun, wortel, dan bumbu2 yang masih lengkap di dapur, ya sudah akhirnya aku putuskan masak Ikan Kembung pake timun dan wortel, jadi namanya Ikan Kembung Acar Kuning hehe....

Nih resepnya

4 buah ikan kembung
Wortel
Timun
Rawit Merah utuh
Daun jeruk
Daun Sereh

Bumbu (haluskan) :

Bawang Putih
Bawang merah
Kunyit
Garam
Kemiri

Cara Memasak

Panaskan minyak, masukan bumbu, setelah harum masukan timun dan wortel, daun sereh, daun jeruk, rawit utuh, aduk sampai matang. lalu masukan deh ikan kembung yang sudah digoreng terlebih dahulu. Lalu angkat.

Melbourne Trip ~ bag.2

Di Part 1 gw dah cerita soal semua perlengkapan yg gw persiapkan sebelum keberangkatan. Di part 2 ini, gw pengen cerita tentang perjalanan gw pas berangkat. Oh iya, peserta dari Indonesia itu ada 5 orang. Kita sama2 belom pada kenal (gw cuman tau Adrian coz sama2 dari depdag), yang lainnya cuman kenal lewat email aja. Akhirnya gw memutuskan untuk nepon salah satu peserta yang nama Pratiwi. Pas kita email2an, gw pikir yang namanya Tiwi itu orangnya udah dewasa lah (ibu2 gitu lah), soalnya orang2 yg gw kenal di CSIS semanya udah ibu2 hehe, eh ternyata dia masih Muda bgt, seumuran adek gw. Pas kenalan ternyata dia lulusan Australia juga (ANU). Terus yang dua lagi orang Menko, namanya Pak Cahyadi dan Prasetyo. Ternyata mereka semua orangnya asik2. mereka semua sama2 hobi jalan. Nah ada yg lucu dari pak Cahyadi ini, pas udah di Bandara masa baru inget kalo pasport ketinggalan... Gubragggg, mau keluar negeri dokumen penting gitu bisa lupa... wakaka.., nah ini dia pentingnya bikin check list dulu sebelum berangkat. Heheh sorry ya Pak diceritain deh disini...

Gw berangkat naik pesawat Garuda sekitar jam 8 malem. Transit dulu di Denpasar terus langsung ke Melbourne. Sampai di Melbourne kira2 jam 7 pagi. Setelah sampai sana gw baru tau ternyata ada 3 peserta lain sama2 dari Indonesia, tapi mereka mewakili ASEAN Secretariat. Jadi total dari Indonesia ada 8 orang. Peserta paling banyak, coz negara lain rata2 Cuma diwakili oleh 2 atau 3 orang aja. Sampai di Bandara kita udah dijemput dan langsung di anterin ke Hotel. Selama disana kita tinggal di Mantra Hotel di Russel Street.

Hari pertama gw sampe sana belom ada kegiatan pelatihan. Pelatihan akan dilaksanakan besok harinya. So hari itu setelah istirahat gw langsung jalan2 ma Pratiwi keliling2 kota Melbourne naik city circle tram yang gratisan hehhe. Oh iya, City circle tram ini dapat membawa kita keliling Melbourne CBD dalam waktu tempuh kurang dari 1 jam. Kita bisa naik tram dari halte trem mana saja yang mengelilingi kota, dan nunggunya juga gak begitu lama. Untuk informasi lengkap mengenai city circle tram, lihat disini.

Tram City Circle

Ini di salah satu jalanan di Melbourne CBD

Perjalanan pertama dengan bekal peta, gw ma Tiwi pergi ke gedung parlemen VIC. Tapi gak masuk sih, cuman liat2 didepan aja hehe...

Dari situ kita lanjut naik tram, turun di Melbourne Museum. Gedung ini bersebelahan dengan Royal Exhibition Building di Carlton Gardens. Dari luar gw udah kagum bgt ma bangunannya.

di depan Melbourne Museum

Dari Museum kita keliling2 lagi sampe akhirnya nyampe di bangunan tua yang unik bgt, namanya Flinder station, warnanya didominasi kuning. Katanya usia gedung ini sudah 150 tahun, gaya arsitekturnya Edwardian Baroque. Atapnya mirip kubah mesjid dan gerbang-gerbangnya melengkung berhias ornamen Art Noveau, serta jam-jam dinding bulat putih. Katanya juga ini tempat merupakan meeting point nya Melbourne, tempat orang2 pada janjian, soalnya emang tempatnya strategis banget, dan rame bgt selalu penuh orang.kata orang kalo ke Melbourne gak foto dulu disini, berarti gak ke Melb, masa iya sih hahaha.

Di Flinder Street Station

Menjelang malem kita lanjut ke Rialto Tower, gedung tertingi kedua di Melbourne setelah Eureka. Gedung ini berada di 525 Collins Street di di CBD Melbourne. Pencakar langit ini terdiri dari dua buah bangunan yang bersatu, yang katanya mencapai 251 m dengan 63 lantai dan 3 lantai bawah tanah; Menara Utara yang lebih pendek mencapai 185 m denganTag line “See every bit of Melbourne”. Jadi disana kita bisa melihat 360 derajat kota Melbourne. Tiket masuknya kalo gak salah 13 dollar, setelah di diskon karena kita punya potongan diskon dari buku wisata yang banyak di sediakan di tram ataupun di hotel.

ini dia salah satu hasil jepretan dari Rialto Tower

ini adalah Observation Deck, bentuknya melingkar, jadi kita bisa berkeliling dan melihat Melbourne dari semua sudut. Disediakan juga beberapa teropong yang bisa kita gunakan untuk melihat sudut-sudut kota biar bisa liat lebih jelas.

Malemnya, berkat promosi nya Tiwi, kita berdua memutuskan untuk makan disalah satu restaurant vietnam. Tiwi bilang menu yang enak itu adala Rice Noodle Soup with Meat.. (jelas nya lupa namanya apa hehhe, kalo gak salah Pho..), tapi penampakannya kayak gini.

Ya kayak Baso lah, mie nya kwetiau, tapi dagingnya lebar dan tipis2 gitu gak bulet kayak disini. Tapi enak juga loh, sampe2 besok2 nya gw minta makan disitu lagi hehhe.... dan lamayan murah juga untuk ukuran makanan disana. Kalo gak salah harganya 8,5 dollaran.

to be continued....

Hari yang Indah...

Kenapa gw bilang hari ini adalah hari yang paling Indah???.... karena selama sejarah kehidupan rumah tangga gw yang hampir 4 tahun ini, ini adalah hari dimana untuk pertama kalinya gw pagi2 bangun dan nyiapin semua perlengkapan suami berangkat kerja (wekeke.. lebay bgt). Dan swear ini bener2 menyenangkan.

.

Mulai dari bikinin sarapan, nyiapin makanan untuk dibawa kerja, nyiapin baju & sepatunya, sampe berangkat kerja bareng. Udah mau 4 tahun rumah tangga tapi jauhan jarak kayaknya kejadian seperti ini bener2 ditunggu. Serasa jadi istri beneran wakaka....

Buat yg belom tau, gw ma suami emang terpisah jarak. Gw di Jakarta & suami di lampung. Jadi ya selama ini kita harus menyiapkan semua2 nya sendiri.

Gw berharap semoga keadaan seperti ini akan segera tiba. Bisa kumpul2 lagi, bareng2 terus... Amin.

Melbourne Trip ~ bag.1

Sebenernya perjalanan ke Australia ini udah sekitar 2 bulan lalu, tepatnya tgl 31 Agustus kemaren, tapi baru sempet skr nih cerita nya. Yup.. akhirnya aku ngerasain juga rasanya pergi keluar negeri ..hehhe norak bgt ya gw, kebetulan gw dikasi kesempatan dari kantor untuk mengikuti pelatihan yang diadakan oleh Australian APEC Study Centre kerja sama dengan MRIT University di Melbourne.

Owkey, kali ini aku mau berbagi cerita tentang Berbagai Persiapan PENTING Menjelang Keberangkatan, mulai dari mengurus Dokumen sampai gimana disana.

1. Paspor
karena gw blom pernah pergi keluar negeri, so gw blom punya paspor juga. Berhubung gw pergi dalam rangka dinas (PNS, red), so gw bikinnya paspor biru yaitu paspor untuk Warga Negara Indonesia yang melakukan perjalanan ke luar negeri dalam rangka dinas bukan diplomatik. kebetulan untuk paspor ini ada orang yang ngurusin dari kantor, jadi gw cuman kasi dokumen yang diperlukan aja kayak fotocopy KTP, Foto, dan Surat Asli dari untuk Sekretaris Kabinet dari Sekretaris Jenderal Departemen Perdagangan sebagai surat ijin keluar negeri sekaligus ntuk buat paspor biru nya.

2. Visa
Visa adalah surat ijin masuk ke negara orang. Ada beberapa negara yang gak perlu pake visa, yaitu negara-negara ASEAN, kecuali Myanmar. Ngurus visa bisa dilakukan di kedutaan besar atau konsulat negara-negara bersangkutan. Kalo sudah diapprove, Visa ini akan ditempel di paspor kita. Kebetulan lagi, VISA nya diurusin juga ma orang dari kantor hehe.. enaknya, gw tau beres. Persyaratannya cuman invitation letter dari pihak penyelenggara pelatihan dan formulir yang harus gw isi. Kebetulan Visa untuk ke Australia ini kmrn gw kena biaya cuman 150 rb, coz gw pake paspor hijau, kalo normal sih kayaknya sekitar 1 jutaan gitu deh.

3. Persiapan Bahan Pelatihan
Setelah dokumen semua selesai, gw mulai cari2 bahan pelatihan nanti disana. Jangan sampe ntar bengon sendiri coz gak ngeri tentang topik yang dibahas. Akhirnya gw tanya2 sama mbah google tentang NAMA lebih banyak lago ) kebetulan tema pelatihannya "Policy Options to Promote Reform in Non Agricultural Market Access (NAMA) in an Era of Falling Demand, Rising Protectionism and Economic Uncertainty", wekeke.. keren bgt ya judulnya hehe..

Oh iya, sebelum kita sampe disana, semua peserta harus sudah mengirimkan bahan untuk presentasi perwakilan setiap negara yang akan dilaksanakan di hari kedua. Kebetulan dari Indonesia ada 5 orang, gw & Adrian dari Depdag, dua orang dari Menko dan 1 orang dari CSIS. jadi kita bagi2 tugas untuk bahan presentasi.

4. Persiapan Perlengkapan Pribadi
Sudah menjadi kebiasaan gw (kebiasaan yang baik menurut gw heheh..) kalo mau bepergian jauh pasti dari jauh hari udah bikin check list perlengkapan untuk dibawa.
Dari surat undangan panitia pelatihan, gw tau kalo saat itu di Austrlia sedang musim semi, jadi ya masih cukup dingin kira2 10-21 derajat celcius setiap harinya. Coz gw gak punya jaket tebel, secara gitu loh di Jakarta panas begini mana punya jaket tebel, so gw cuman bawa jaket seadanya aja, daripada beli juga cuman kepake bentar hehhe..ga mau rugi bgt.

Owkey.., setelah baju2 dan perlengkapan pribadi lainnya selesai gak lupa bawa colokan listrik. Coz biasanya standar colokkan setiap negara beda2. Jadi sebelum brkt pastikan dulu model colokkan yang ada disana, jangan sampe baru nyadar kalo dah nyampe disana.

Oh iya, beberapa hari menjelang keberangkatan gw baru ngurus bikin NPWP wakakaka..., memalukan sekali ya gw gak punya NPWP, hari ginihhh ga punya NPWP, apa kata DUNIA hahaha...sebenernya sih udah dari dulu gw mau bikin, tapi kata orang kantor ga usah coz suami udah punya jadi kita istri gak wajib. Tapi pas gw pikir2 daripada ntar gw disuruh bayar fiskal, mana skr bayar fiskal 2 juta lagi kan mending bikin aja biar bebas fiskal hehehe....

To be continued...

Pogram Diet

Sesuai janji gw kemaren gw akan cerita sedikit tentang peogram diet yang lagi gw jalanin. Sebelumnya cari-cari artikel dulu tentang diet yang baik dan benar, biar gak salah aja gitu yang ujung2 nya bukannya berhasil nurunin BB malah naik atau sakit lagi. Gw banyak ikut di forum2 kesehatan trus baca2 tulisannya ko Denny.

Intinya, kalo lagi diet, sebaiknya makan dengan frekuensi lebih sering. Eit… jangan kaget dulu, bukan berarti banyak makan loh, tapi porsi makan diperkecil, cuma frekuensi nya aja yang lebih tinggi, coz ini akan membuat metabolisme tubuh kita lebih aktif, sehingga pembakaran lemak akan terjadi. Analogi nya seperti ini (ngambil dari contoh dari koh Denny juga), misal sekarang kita kerja, mendapatkan penghasilan yang berlebih, dan selebihnya akan disimpan dalam bentuk deposito sebagai cadangan dana darurat. Mendadak karena suatu hal, kita dipecat dari pekerjaan dan tidak mempunyai penghasilan lagi. Nah, ketika kita tidak mendapatkan income lagi, apakah kita akan menghemat dana simpanan di deposito, ataukah malah memboroskan dana simpanan di deposito?

Inilah yang disebut survival mode, atau suatu bentuk pertahanan diri supaya kita bisa hidup. Tentu kita tau apa resikonya kalau tidak mempunyai penghasilan dan tidak memiliki simpanan dana sama sekali. Itulah yang terjadi juga dengan tubuh kita. Tubuh kita tidak mendapatkan energy yang seharusnya dari makanan, maka untuk bertahan hidup, tubuh akan menghemat pembakaran lemak sebisa mungkin supaya cadangannya tidak habis. Dan jika tubuh kita lama tidak mendapat makanan yang masuk, maka sekalinya ada makanan masuk, tubuh akan langsung menyimpannya sebagai cadangan, coz tubuh kita tau kalo dia harus punya cadangan untuk kedepan, nah itu lah tujuan kita kenapa harus makan dengan frekuesi yang sering, biar tubuh tidak menyimpannya jadi Lemak.

Skr udah tau kan kenapa kalo lagi diet harus sering makan, ini contoh makanan gw tiap hari, gak pasti selalu kayak gini sih, kadang di mix.

Sarapan (7.00)
1 telur rebus/ 2 potong roti gandum utuh/ 1 cup Quacker Oatmeal/ Susu WRP + Protein Powder

Snack Pagi: (9.30-10.00)
buah Apel/Pepaya/Pear/Cookis WRP

Makan Siang (12.00-12.30)
Makan Seperti biasa, tapi nasinya dikurangin, kadang pake nasi merah, yang pasti lauknya harus ada proteinnya.

Snack Siang (15.00-16.00)
Cookis WRP/buah2an lagi

Makan Malam: (19.00)
dada ayam/ikan tuna/buah2an lagi/kacang2an/Jus buah pake protein powder

Sebelum Tidur (21.00)
Susu low fat + Protein Powder/ kadang juga di skip sih kalo dah ngantuk hehe..

Ya kurang lebih kayak gitu lah menu dietnya, kalo protein powder kebetulan aku minum dari Nutrilite yang dari Amway itu loh, trus kalo susu skr ini lagi pake susu WRP. Nah itu kalo dari sisi makanan, skr gimana dari sisi latihan atau olahraga.

Kebetulan gw sekarang ikut kelas aerobic 3 minggu sekali tiap hari Senin, Rabu dan Jumat, nah jadwal olahraga gw kurang lebih kayak gini :

- Aerobic 3 x seminggu, tiap latihan bisa beda2, kadang BL, low impact, high impact, dance, dll

- Latihan beban 3x seminggu juga, sekalian senam jadi manfaatin alat disana. Jadi gw latihan beban dulu sekitar 20-30 menit sebelum mulai aerobic/cardio nya. Latihan beban gw jadwalin beda2, mulai dari punggung, dada, bisep, trisep, perut, kaki, dll. biasanya gw tiap alat bisa 3-4 set sengan 10-12 repetisi. Oh iya, olahraga beban itu penting banget kalo kita pengen cepet nurunin BB, gw juga baru tau, gw pikir kalo cewe angkat beban ntar jadi gede ototnya.. ih sereemm, padahal gak gitu loh.

- Kalo pas bukan jadwal latihan, pagi2 bangun tidur sebelum sarapan biasanya gw maen power rider di rumah 10-15 menit aja (kebetulan suami tercinta beliin ini barang katanya biar gw bisa olahraga dirumah heheh..., ngedukung bgt dia biar aku kurus). Kadang maen hoola hop juga kalo lagi males power rider .

Ya sejauh ini sih baru berjalan 1 bulan, tapi udah mulai keliatan koq hasilnya, walaupun kadang2 dalam seminggu biasanya masih suka ada cheating day alias makan sesukanya hehe.. apalagi kalo ada yang ngajak makan pizza.., wah berantakan deh jadwal dietnya. Tapi lumayan lah, celana udah mulai pada longgar, baju2 yang dulunya sempit & yang udah gw simpen dilemari krn dah gak bisa dipake skr juga udah mulai muat lagi. Wuihhh senengnya.., dan gw berharap masih pengen turun lagi ampe 15-20 kg lagi heheh... biar langsing kayak jaman dulu ;p

Mudah2an diet kali ini bisa berhasil, selain BB turun terus gw langsung hamil deh.. heheh.. amin...

Terlanjur Salah…

Gara-gara iseng pengen ganti template blog.., akhirnya jadi begini deh akhir tampilan blog gw yang baru. Yang lama yang paling terbaru gak sempet di save HTMLnya, jadi terpaksa menerima template yg baru.., hiks..hiks.., tapi sayang banget, chat box, statistic pengunjung dan masih masih banyak lagi yang lainnya jadi ilang deh.., padahal disitu banyak link-link temen2 yang belom di save.. hiks..hiks…

Mau balikin lagi gak tau caranya gimana???...., sebenernya bukan cuma masalah templatenya sih, kalo itu masih bisa download lagi, tapi link ke temen2 itu loh...

gini nih jadinya kalo sok tau dan nyoba2.., tp kan gak ada noda.., ya gak belajar.. iya ga!!! heheh kayak iklan sabun aja.

tapi dulu sempet ngesave tampilan blog lama..

Lagi Seneng Aerobic & ngeGym

Long time no see.., setelah sekian bulan gak pernah nyentuh2 blog, kayaknya koq skr mulai kangen ya.

Oh iya, udah sebulan ini aku punya hobi baru, yaitu ngegym…..hehhe gara2nya iseng2 ikut kelas aerobik di AFPRO Studio di daerah depok lama, kebetulan tempat gym ini khusus untuk perempuan, ya udah tambah semangat deh.

Dan sebelumnya aku emang ngikutin terus websitenya Denny Santoso tentang cara-cara diet yang baik dan benar, ceritanya pengen nurunin berat badan, coz bb ku kayaknya sudah melesat tinggi tak terkendali gini semenjak nikah, ditambah setiap konsul ke dokter kandungan pasti beliau-beliau semua nyuruh aku diet.., ya sudah mantaplah sudah keinginan untuk menurunkan bb demi memperlancar program kehamilan selanjutnya, selain tentunya ingin memperbaiki penampilan donk.., biar suami tambah lengket wakakaa…..

Selain ikut kelas aerobic, aku juga mulai memperbaiki pola makan, dimulai dari meningkatkan volume makan, jadi 5-6 kali sehari. Eits… tapi jangan kaget, maksudnya tentu aja bukan makan dalam porsi yang besar, tapi dikit2. dan Alhamdulillah, sebulan ngejalanin diet dan olahraga ini BB ku udah turun sekitar 5 kg loh…, hihihi.. senengnya, secara gitu dari dulu diet gak pernah berhasil.., target sih pengen buang sekitar 15 kg lagi hihih…., ya minimal sama lah sama dulu pas kuliah.

Oh ya, ntar aku upload deh gimana program diet nya…

Domestic Price Stabilization

.

Dua hari kemaren aku ikut kursus tentang ”Domestic Price Stabilization”, yang intinya sih ngebahas tentang apa itu instabilitas harga, faktor-faktor yang menyebabkan harga itu tidak stabil atau fluktuasi, terus bagaimana cara-cara mengukur tingkat instabilias itu, dan terakhir kebijakan apa saja yang bisa diambil pemerintah berkaitan dengan instabilitas harga tersebut.

Instabilitas harga dapat diartikan sebagai suatu kondisi dimana terjadi fluktuasi atau variasi harga yang sangat berlebihan dari suatu komoditi. Instabilitas tidak selalu berdampak negatif, instabilitas yang wajar juga dibutuhkan dalam rangka untuk mengkoreksi pasar. Instabilitas yang berlebihan akan berdampak negatif, seperti misalnya terjadinya misalokasi sumberdaya dan inefisiensi produksi, inefisiensi konsumsi (seperti menabung untuk melindungi diri), instabilitas ekonomi makro (khususnya harga komoditas strategis dan tentu saja ini akan berpengaruh terhadap nilai tukar dan inflasi) serta bertambahnya kemiskinan, kelaparan, bahkan gejolak sosial.

Nah sekarang penyebabnya nih, kira-kira apa aja sih penyebab dari instabilitas harga itu?

tentu masih inget donk ini pelajaran ekonomi semester 1 nih, kira-kira penyebabnya adalah :

.

dari sisi permintaan, seperti adanya perubahan selesar konsumen, perubahan income, munculnya produk subtitusi atau komplemen, hari raya atau tahun baru serta ekspektasi konsumen.

.

dari sisi penawaran, seperti adanya perubahan iklim khususnya untuk produk pertanian, gangguan sistem produksi ataupun adanya teknologi baru misalnya dalam bibit, inupt dan cara produksi.

.

distribusi, sistem logistik seperti infrastruktur jalan, telkom, pergudangan ataupun sistem transportasi.

.

kebijakan domestik, adanya kebijakan yang dikeluarkan pemerintah yang dapat mempengaruhi domestik seperti kebijakan tarif impor dan bea keluar, quota impor dan ekspor, subsidi, stok peerintah maupun kebijakan yang bersifat maksro baik fiskal maupun moneter seperti nilai tukar, suku bunga dan APBN.

dan pasar internasional, seperti harga produk, harga produk terkait misalnya harga input seperti BBM, nilai tukar dan adanya para spekulan.

Setelah kita tahu apa aja penyebab nya, skr apa aja sih pendekatan yang dapat digunakan untuk mengukur instabilitas harga tersebut, diantaranya: Ragam atau Variance, Standar Deviasi, Koefisien Keragaman (CV), Rasio Harga, Moving Average serta Pengukuran Trend dengan menggunakan Regresi model.

.

Dan yang terakhir terkait dengan Kebijakan. Kebijakan stabilisasi harga bertujuan untuk mengendalikan instabilitas harga dan meminimalkan dampak dari instabilitas tersebut. Dalam mengendalikan harga tersebut, ada dua intervensi yang dilakukan pemerinta, yaitu :

.

1. Intervensi langsung, yaitu kebijakan dengan dampak umumnya lebih pendek, seperti :
- ..Harga Dasar dan Harga Referen, banyak diterapkan dinegara maju ketika terjadi harga rendah untuk melindungi produsen.
- ..Harga Eceran Tertinggi, banyak diterapkan dinegara berkembang yang bertujuan untuk melindungi konsumen karena harga terlalu tinggi

- ..Buffer Stock, merupakan gabungan dari Ceiling Price, Floor Price dan Price band, yaitu dengan menyimpan ketika stok berlebih dan mengeluarkan komoditi tersebut ketika sedang.langka.
- ..Pengaturan variable import/export tariff.
- ..Pengaturan Kuota Impor.

.

2. Intervensi tidak Langsung, seperti perbaikan infrastruktur, pasar Lelang Future, Resi Gudang, dan Asuransi.

.

dan untuk meminimalkan dampak instabilitas bisa berupa Operasi pasar yang ditujukan untuk kelompok masyarakat paling menderita akibat instabilitas harga serta Subsidi Langsung ke masyarakat yang paling menderita akibat instabilitas harga tersebut seperti Raskin, subsidi minyak goreng dan bahan bakar.

One Last Cry

.

Hari ini ada rasa sedih yang membuncah. Ingin sekali rasa ini aku rangkai dalam untaian nada dan kata indah, tapi ah... rasanya seperti tidak ada kata-kata yang bisa mewakili rasa sakit dan pedih yang aku rasakan saat ini, dan rasanya ingin sekali menghabiskan waktu dengan cepat untuk menyelesaikan kesedihan ini. Dunia terasa begitu sepi dan gelap.

Ya.. rasa itu kembali hinggap dalam raga ini. Kesedihan yang diawali oleh pertanyaan yang sama. Kenapa dan mengapa sampai saat ini Allah belum juga mempercayakan bidadari kecil dalam kehidupanku. Dalam 2 hari ini setidaknya aku mendengar tiga kabar yang membahagiakan dari teman-teman terdekatku, tak lama lagi mereka akan menjadi seorang ibu. Berita itulah yang tiba-tiba saja menyeruakkan rasa pedih itu kembali datang. Iri, cemburu... ya mungkin saja itu adalah rasa cemburu, tapi tentu saja aku tidak bermaksud cemburu dalam arti yang buruk. Aku turut senang atas kebahagiaan mereka semua, semoga Allah melancarkan proses kehamilan sampai melahirkan nanti. Semalaman ini hanya aku habiskan dengan menangis, sampai mataku sembab dan perih. Tapi malam ini juga aku berjanji dan akan berusaha kalo ini adalah tangisan kesedihan yang terakhir. Sabar...Ikhlas, harus aku tanamkan lebih lagi dalam diri ini.

Ikhlas. Aku harus ikhlas menerima semua hal yang sudah dituliskan untukku, apapun keadaanya. Keluarga, teman-teman, pekerjaan dan segala hal yang sudah aku raih, itu semata-mata adalah titipan. Aku harus ikhlas jika yang terjadi sekarang tidak seperti yang diharapkan. Aku hanya bisa merencanakan, tapi yang tahu mana yang terbaik untukku dan untuk suamiku, siapa lagi kalo bukan Allah Yang Menciptakan kita semua. Maka, belajarlah untuk bisa lebih ikhlas lagi ya Des....

Sabar. Sabar menjalani apa yang seharusnya kita jalani. Sabar atas ujian, sabar atas kekecewaan, sabar atas penantian dan atas segala sesuatu. Apa yang aku jalani saat ini, itu hanyalah sebagian kecil dari kehidupan. Bersabarlah atas ujian yang dihadapi ya Des..., hadapilah dengan senyuman dan ketulusan.

Dan tentu saja yang terakhir adalah Syukur. Sepertinya aku sering lupa untuk bersyukur. Heheh.. jadi kadang suka malu sediri, Aku cenderung fokus terhadap masalah dan lupa untuk bersyukur atas nikmat-Nya yang berlimpah. Aku lebih sering mempertanyakan sesuatu yang belum aku miliki tapi lupa dengan apa yang telah aku dapatkan selama ini. Ya Allah, betapa banyak nikmat-Mu yang sering terlupakan. Maafkan Hamba ya Allah.

Semoga curhatan ini dapat menjadikan aku lebih dewasa lagi dalam menyikapi semua ketentuanMu ya Allah. Aku tahu anak adalah titipan, dan Engkau Maha Tahu akan kesiapan diriku menerima amanahMU ini. Suatu hari ketika Engkau percaya aku telah Siap dan waktunya sudah tepat, pasti akan datang titipan itu. Aku Yakin.

Kangen

Hari ini hari Selasa jam di komputer kantor menunjukkan jam 2:18 PM, tiba-tiba aku kangeeeennnnn banget ama suamiku tercinta, ditambah dengerin lagunya Vidi Aldiano yang Nuansa Bening.., wah lengkap sudah kekangenan ini...

Oh..tiada yang hebat dan mempesona
Ketika kau lewat di hadapanku
Biasa saja...

Waktu perkenalan lewatlah sudah
Ada yang menarik pancaran diri
Terus mengganggu

Mendengar cerita sehari-hari
Yang wajar tapi tetap mengasyikkan

Reff :
Kini terasa sungguh
Semakin engkau jauh
Semakin terasa dekat
Akan ku kembangkan
Kasih yang kau tanam
Di dalam hatiku

Oh, tiada kejutan pesona diri
Pertama kujabat jemari tanganmu
Biasa saja...

Masa pertalian terjalin sudah
Ada yang menarik bayang-bayangmu
Tak mau pergi

Dirimu nuansa-nuansa ilham
Hamparan laut tiada bertepi

Menatap nuansa-nuansa bening
Tulusnya doa bercinta

.

Abi.., lagu ini mewakili aku banget deh buat cerita cinta kita berdua.. hehehe.., awalnya biasa aja, perasaanku biasa aja (hehehe... jangan marah ya...pissss), tapi setelah lama2 dan semakin lama apalagi setelah kamu jadi suami aku.., rasa itu semakin dalam dan dalam saja...

I Love U Abi..., kamu adalah kekuatan terbesar dalam hidupku...

Selingkuh

Selingkuh?? Ehm.. tiba2 koq kepengen banget ngomongin tentang selingkuh. Ini berawal dari cerita-cerita dan obrolan ma temen2 dikantor tentang transportasi idola kita semua, yaitu KRL Express Jabotabek. Ternyata eh ternyata.., media transportasi ini sudah menjadi ajang perselingkuhan bagi beberapa orang.. ck..ck.. ternyata selingkuh itu gampang ya...

Ehm.., skr yang menjadi pertanyaan pertama adalah, mengapa bisa sampai terjadi perselingkuhan?

Kadang perselingkuhan berawal dari faktor kedekatan, seringnya ketemu, perhatian yang lebih yang mungkin sudah mulai pudar kehadirannya dalam kehidupan pernikahan. Sebagai contoh, dalam perjalanan naik KRL yang padat dari JABODETABEK, setiap pagi berangkat kerja mereka ketemu di gerbong kereta, begitu juga sore nya pas pulang kerja, dan ini terjadi berulang setipa hari selama bertahun tahun. Mulai dari ngobrolin kerjaan, hobi, keluarga dll eh.. ujung-ujungnya Cinlok deh..

Sebenernya yang namanya selingkuh itu bisa dimana aja, bisa di kantor, bisa di rumah, bisa dikampung juga bisa di kota, yang pastinya adalah ada kesempatan hehe....

”awas tuh suaminya selingkuh?” perkataan itu juga yang sering banget aku denger, secara aku ma suami memang terpisah jauh oleh jarak. But eniwei, kami berdua punya jurus-jurus yang biasa kami lakukan agar terhindar dari ”keinginan” untuk selingkuh ini :

1. kami menanamkan dalam hati bahwa apa yang kita lakukan, Insya Allah pasangan kita juga melakukannya, jadi kalo mau selingkuh mikir dulu, kalo gw selingkuh, jangan-jangan pasangan gw juga selingkuh, so gw harus setia, coz pasangan gw juga pasti setia.

2. Selalu mendengarkan keluh kesah, curhat, atau bahkan sekedar cerita dengan tulus.

3. karena kita cinta jarak jauh, jadi kita selalu berusaha untuk selalu ”Hadir” setiap hari dalam bentuk telp ataupun sms, sekedar untuk mengucapkan Met pagi, met kerja, met bobo, dll

4. Jangan banyak menuntut sesuatu yang tidak dimiliki atau tidak bisa dilakukan oleh pasangan kita, apalgi sampe membanding-bandingkan dia dengan orang lain. Jangan sampe deh...

5. dan yang terakhir, jangan pergi berduaan ama lawan jenis apalagi ampe memberikan lampu hijau segala....

ya mudah2an rumah tangga kami berdua dijauhkan dari yang namanya ”selingkuh” ini. Karena yakin deh, apapun yang kita lakukan, semua ada konsekuensi nya. Apa yang kita tanam itu yang kita tuai...

Antara Ridha dan Pasrah

Kenapa tiba-tiba aku ingin banget ngomongin tentang ridho dan pasrah. Belakangan, kata-kata ini yang sering aku ucapkan dalam sela-sela doaku, doa ku agar Allah menitipkan bidadari kecil dalam rumah tangga aku dan suamiku, “Aku pasrah Ya Allah...” . tapi apa perbedaan antara ridho dan pasrah ini?

Ridha berasal dari kata radhiya-yardha yang berarti menerima suatu perkara dengan lapang dada tanpa merasa kecewa ataupun tertekan. Sedangkan menurut istilah, ridha berkaitan dengan perkara keimanan yang terbagi menjadi dua macam. Yaitu, ridha Allah kepada hamba-Nya dan ridha hamba kepada Allah (Al-Mausu'ah Al-Islamiyyah Al-'Ammah: 698). Ini sebagaimana diisyaratkan Allah dalam firman-Nya, ''Allah ridha terhadap mereka dan mereka pun ridha kepada-Nya.'' (QS 98: 8).

Ridha Allah kepada hamba-Nya adalah berupa tambahan kenikmatan, pahala, dan ditinggikan derajat kemuliaannya. Sedangkan ridha seorang hamba kepada Allah mempunyai arti menerima dengan sepenuh hati aturan dan ketetapan Allah. Menerima aturan Allah ialah dengan melaksanakan segala perintah-Nya dan menjauhi semua larangan-Nya. Adapun menerima ketetapannya adalah dengan cara bersyukur ketika mendapatkan nikmat dan bersabar ketika ditimpa musibah.

Dari definisi ridha tersebut terkandung isyarat bahwa ridha bukan berarti menerima begitu saja segala hal yang menimpa kita tanpa ada usaha sedikit pun untuk mengubahnya. Ridha tidak sama dengan pasrah. Ketika sesuatu yang tidak diinginkan datang menimpa, kita dituntut untuk ridha. Dalam artian kita meyakini bahwa apa yang telah menimpa kita itu adalah takdir yang telah Allah tetapkan, namun kita tetap dituntut untuk berusaha. Allah berfirman, ''Sesungguhnya Allah tidak mengubah keadaan suatu kaum sehingga mereka mengubah keadaan yang ada pada diri mereka sendiri.'' (QS 13: 11).

Hal ini berarti ridha menuntut adanya usaha aktif. Berbeda dengan sikap pasrah yang menerima kenyataan begitu saja tanpa ada usaha untuk mengubahnya. Walaupun di dalam ridha terdapat makna yang hampir sama dengan pasrah yaitu menerima dengan lapang dada suatu perkara, namun di sana dituntut adanya usaha untuk mencapai suatu target yang diinginkan atau mengubah kondisi yang ada sekiranya itu perkara yang pahit. Karena ridha terhadap aturan Allah seperti perintah mengeluarkan zakat, misalnya, bukan berarti hanya mengakui itu adalah aturan Allah melainkan disertai dengan usaha untuk menunaikannya.

Begitu juga ridha terhadap takdir Allah yang buruk seperti sakit adalah dengan berusaha mencari takdir Allah yang lain, yaitu berobat. Seperti yang dilakukan Khalifah Umar bin Khathab ketika ia lari mencari tempat berteduh dari hujan deras yang turun ketika itu. Ia ditanya, ''Mengapa engkau lari dari takdir Allah, wahai Umar?'' Umar menjawab, ''Saya lari dari takdir Allah yang satu ke takdir Allah yang lain.''

Dengan demikian, tampaklah perbedaan antara makna ridha dan pasrah, yang kebanyakan orang belum mengetahuinya. Dan itu bisa mengakibatkan salah persepsi maupun aplikasi terhadap makna ayat- ayat yang memerintahkan untuk bersikap ridha terhadap segala yang Allah tetapkan. Dengan kata lain pasrah akan melahirkan sikap fatalisme. Sedangkan ridha justru mengajak orang untuk optimistis. Wallahu a'lam.

___________________________
Sumber: Republika - Jumat, 18 Maret 2005

Nuansa Bening

Hari Sabtu kemaren tgl 25 April, kesampaian juga akhirnya nonton secara langsung acaranya Mario Teguh Golden Ways di MetroTV, walaupun bukan untuk siaran langsung, tapi acaranya lumayan cepet, yang lama nungguin nya itu loh.., jam 12 udah stand by, tapi mulai syuting jam setengah 3an.., lamaa bener nunggunya . Tema yang diangkat sabtu kemaren yaitu “The Crystal Soul atau Jiwa Sebening Crystal, lagu yang diangkat jadi tema yaitu lagunya Keenan Nasution “ Nuansa Bening”, yang skr lagu itu dirilis lagi sama penyanyi Muda Vidi Aldiano.

Nah ini point-point pentingnya yang patut kita renungkan....

- Pribadi berjiwa Kristal memiliki cara-cara yang membantu kita untuk melihat keindahan pada yang biasa, dan merasakan kehebatan dalam kewajaran. Dia memampukan kita merayakan yang sederhana, dan menginginkan yang telah kita miliki.

- Kita tertarik kepada orang yang tertarik pada kita. Jika kita ingin menjadi pribadi yang menarik bagi orang lain, jadilah pribadi yang tertarik kepada orang lain.

- Kita terpesona oleh seseorang, bukan karena ia mampu melakukan tidak mampu kita lakukan, tertapi karena dia bersedia melakukan yang tidak kita lakukan.

- Bukan kebahagiaan yang membuat kita bersyukur. Kita berbahagia karena kita bersyukur.

- Syarat bagi pencapaian dari yang belum kita miliki adalah mensyukuri yang telah kita miliki. Sehingga, jika kita ingin mendapatkan yang belum kita miliki, inginkanlah yang sudah kita milki.

dari point yang terakhir, aku dapetin banyak perenungan. Iya juga sih, aku kadang kurang bersyukur untuk apa yang telah aku capai selama ini. Selalu ingin dan ingin yang lebih, dasar manusia ya, tidak pernah ada kata cukup. sekarang aku jadi berfikir, selama ini aku begitu kepengen banget hamil dan punya anak, pertanyaan yang selalu muncul adalah kapan dan kenapa aku belum hamil2 juga?? padahal mungkin untuk beberapa orang, jangankan hamil nikah aja ampe skr belum..., jadi seharusnya aku lebih bersukur lagi, di usiaku yang belom ada 30 tahun, aku udah menikah, dapet suami yang baik dan soleh pula, punya kerjaan tetap yang Insya Allah gak usah takut di PHK, udah merasakan pendidikan sampe S2 dan gratis pula, punya keluarga yang begitu sayang dan perhatian. Tapi yang aku lakukan bukannya lebih banyak bersyukur dan menjaga amanah yang sudah dipercayakan ini, malahan mempertanyakan sesuatu yang belum aku punya??... hiks..hiks...

Bagaimana mungkin Allah akan mewujudkan mimpi ku yang paling indah ini ya, kalo aku saja belum bisa bersyukur atas semua keindahan yang sudah Allah berikan, dan bagaimana mungkin aku akan bisa menjaga amanahNYA ini (maksudnya punya anak, red), kalo menjaga yang sudah aku miliki aja masih setengah-setengah...

Ya.., yang harus aku lakukan sekarang adalah memperbaiki diri dan melakukan yang terbaik supaya bisa mempunyai pribadi sebening kristal dan mensyukuri apa yang telah aku miliki dan menjaganya.
Amin

Agar Bidadari Cemburu Padamu

.

Waktu itu secara ga sengaja aku nemu buku yang judulnya “Agar Bidadari Cemburu Padamu”, ngeliat judulnya jadi tertarik juga, akhirnya aku beli juga. Emang bisa ya bidadari cemburu pada kita wanita dunia?? Ehm… ternyata bisa lho bidadari cemburu sama kita.

Dari Mu’adz ibn Jabal, ia Radhiyallahu ’anhu berkata, ” Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam bersabda, “Tiada seorang istri menggodai suaminya, melainkan bidadari calon istrinya di surga berkata: “Jangan ganggu dia, semoga Allah membunuhmu... Ia hanya sementara ada disisimu dan hampir meninggalkanmu untuk kembali kepada kami”. (HR At Tirmidzi)

Tapi wanita yang gimana dulu yang akan dicemburui bidadari??


Seperti yang diceritakan dalam buku tersebut, dikisahkan dialog antara Ummu Salamah dengan Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam yang menceritakan tentang indah dan mulianya bidadari-bidadari itu; wajahnya cantik jelita, bermata jeli, kulitnya yang bersih, rambutnya yang berkilau, lemah lembut dan berakhlaq baik, seperti dalam firman Allah :

“Di dalam surga itu ada bidadari yang baik-baik lagi cantik-cantik.....”(Ar Rahman, 70)

“seakan-akan mereka adalah telur (burung onta) yang tersimpan baik....” (Ash Shaffat, 49)

“Penuh cinta lagi sebaya umurnya” (Al Waqiah, 37)

...lalu Ummu Salamah bertanya, “ Ya Rasulullah, manakah yang lebih utama, wanita dunia ataukah bidadari yang bermata jeli?””

Dan kalian tau apa jawaban Rasulullah???, Beliau menjawab, ”Wanita-wanita dunia lebih utama daripada bidadari-bidadari seperti kelebihan apa yang nampak dari apa yang tidak terlihat”.

“Mengapa wanita-wanita dunia lebih utama daripada bidadari?”

Karena Shalat mereka, puasa dan ibadah mereka kepada Allah. Subhanallah...

Jadi masih minder sama bidadari?? Tenang aja.., wanita dunia bisa jauh lebih bak koq dari mereka para bidadari itu..., sekarang kita tau potensi keunggulan kita, yaitu Shalat, Puasa, Ibadah dan segala kebaikan yang ditujukan untuk mencari keridhoan Allah, semata-mata karena Allah, dan untuk Allah.

Oh iya, ada kata-kata dari buku itu yang bikin aku senyum2 geli....

”Agar bidadari cemburu padamu?? Bukan dengan tebar pesona fisik tentunya, karena pasti muke’ lu jauh, he..he..he... tak juga dengan memenjarakan diri antara dapur, kelambu, dan sumur; karena Allah dan Rasul tak pernah bermaksud begitu.........”

Jadi dengan bidadari bisa cemburu ama kita-kita wanita dunia, itu tantangan buat kita, bagaimana kita meningkatkan potensi diri dengan nyala suci ruh keshalihan... Amin.

Demam Facebook & Blackberry

.

Sekarang-sekarang ini, masyarakat di tanah air kita tercinta ini, terutama yang ada di kota-kota besar tengah menggandrungi media yang amat populer : Blackberry dan Facebook. Dua media ini tampaknya skr sudah menjadi life style baru bagi para generasi digital kota metropolitan.

Gara-gara FB ini juga, hampir tiap hari, inbox email aku cepet bgt penuh deh.... Sebuah kondisi yang persis sama dengan kejadian sekitar 3-4 tahun yang lalu pas Friendster lagi in-in nya dikalangan pengguna internet. Dulu, pas friendster lagi booming, aku tiap hari ngecek FS, tapi sekarang dah jarang dan hampir gak pernah dibuka, boro-boro dapet request teman dari FS secara FB lagi booming2nya...

Tapi banyak juga loh orang yang merasa kehadiran FB ini adalah suatu petaka, bahwa FB ini tidak ada manfaatnya dan hanya akan merenggut waktu bermanfaat kita, karena isinya cuman celotehan2 pendek yang dangkal gak banyak manfaatnya, malah ada yang mengibaratkan fesbuk tak banyak bedanya dengan kerumunan di pasar atau terminal bis dimana orang saling ngobrol ngalor ngidul tanpa jelas juntrungannya. Medianya saja kelihatannya keren, tapi esensi fesbuk sebenarnya tak lebih beda dengan terminal, yaitu bising, penuh celoteh dangkal, dan disana kita kita tak menemukan keheningan yang mengajak kita berpikir secara mendalam.

Memang sih, kalo kita udah maen fesbuk ini, kadang suka lupa waktu sehingga gak kerasa lama-lama kita jadi kecanduan dan rela menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk ber bleckberry ataupun berfesbuk ria. Tapi kalo menurut aku pribadi, ambil sisi positifnya aja, kita bisa bersilaturahmi dengan temen2, dll tentunya dalam batas kewajaran saja, ya anggap aja sebagai mainan musiman, ntar juga kalo dah bosen berhenti sendiri hehehe. Yang terpenting sih segala sesuatu di dunia ini harus disikapi dengan arif & bijaksana, dan tentunya akan lebih baik lagi segala sesuatu itu jika digunakan sesuai dengan fungsi positifnya. Dan bagi yang punya BB dan account Fesbuk pada akhirnya memang harus memiliki disiplin diri, jangan terlalu keasikan hingga lupa waktu dan melupakan hal-hal lainnya yang lebih penting dan bermanfaat.

Niaga.. oh Niaga...

.

Kenapa tiba-tiba pengen sekali ngomongin soal bank ini, awalnya dari datangnya sepucuk surat cinta dari Bank Niaga sekitar 3 minggu yang Lalu.., apa isi surat nya itu???

Yah..., ternyata isinya tidak seindah layaknya surat cinta. Heheh..., tapi adalah sebuah berita yang membuatku shock dan pengen terikaaakkk...” Tidak.......” , hiks..hiks... pasalnya surat itu berisi tentang pemberitahuan bahwa bunga KPR ku untuk per April tahun 2009 ini naik menjadi 15,9% dari sebelumnya 9.5%, gila bener naiknya 6.4 point, ampir 7 point boooo..

Ck..ck..ck gila bener nih Bank Niaga, disaat pemerintah mengumumkan penurunan BI rate menjadi 7.5% per April 2009, dia seenaknya aja naikin bunga KPR ku ampe cicilannya naik 700 ribuan.., gilee bener. Kepikiran juga pengen komplain, tapi belom sempet juga nih ke Bank nya. Dari hasil aku baca-baca forum di internet, kebanyakan yang komplain ujung2nya tetep harus bayar sesuai bunga yang udah ditetapkan. Huhuh... pengen take over juga nih ke Bank Syariah, walaupun katanya Bank Syariah suka lebih tinggi cicilannya, tapi setidaknya cicilannya tetap sampai akhir. Gak kayak sekarang, mikirin berapa ya cicilan tahun depan??? Pusing..............

Cat Kamar

Ba de wei, sebelumnya aku mau cerita sikit nih soal nyontreng kemaren. Kebetulan KK dan KTP aku ma suami masih beralamat di Jakarta, di rumah orangtua suami. Jadi malemnya nginep disana buat nyontreng besok. Eh...ternyata aku ma suami gak dapet undangan untuk milih, sedih juga sih, kita berdua akhirnya tetep dateng ke TPS, kali aja nama kita ada di DPT tapi undangannya nyelip gitu gak kekirim, udah pantengin tuh nama-nama di TPS, eh..ternyata emang nama kita gak ada, sempet kecewa juga, pengen menjadi warga yang baik, eh malah terganjal. Ya sud akhirnya kita berdua pulang ke Depok, ke istana kita berdua suit..suit....

Sampenya dirumah beres2 bentar, rumah berantakan banget.., secara emang tuh rumah belom resmi kita tinggalin, aku masih suka nginep di pondok mertua indah, biar deket kantor gitu deh.., palingan kita tidurin ntu rumah kalo pas suami pulang aja, 2 minggu sekali doank, hehe.. dah kayak Villa aja kalo kata orang-orang...

Libur panjang nih, ngapain ya??


Ngajakin keluarga suami jalan-jalan, eh.. pada gak mau, katanya males macet dan kebetulan Ibu mertua juga lagi kurang sehat. Ya udah akhirnya kita memutuskan untuk di rumah saja. Tapi berhubung suamiku itu orangnya gak bisa diem, pengennya kerrjjaaaa melulu, akhirnya kita memutuskan untuk mengecat kamar aja.. hahaha.., liburan malah nge cat rumah.



Inilah hasil nge cat kita berdua liburan kemaren...

Kamar kita berdua di cat warna kuning, untuk nyesuain ma furniture yang udah ada...

Dan untuk kamar calon dede.., kita kasi warna biru muda.., heheh..., biar calon dede tau kalo bunda ma Abi ya udah nyiapin kamar untuknya...

Lumayan capek juga 2 hari nge cat kamar.. wuihhh...., jadi tambah nyenyak deh tidurnya..... hehehe

Global Trade Analysis Project (GTAP)

3 hari kemaren tanggal 14-15 hari kemaren aku dapat tugas dari kantor untuk ikut pelatihan GTAP yang diadakan oleh litbang kerjasama dengan ITAP. Dulu pas kuliah di MPKP pernah belajar juga sih tentang model ini, tapi dulu belajarnya gak serius, jadi lupa2 inget deh. Padahal seru juga kayaknya kalo tesis ku kemaren pake model ini.

Emang apa sih GTAP itu? Model GTAP merupakan model keseimbangan umum (CGE) yang menfokuskan pada aspek perdagangan internasional dengan tidak mengesampingkan ekonomi mikro dan makro dari negara-negara di dunia. Jadi penekanan GTAP terletak pada keterkaitan perekonomian secara keseluruhan. GTAP ini banyak digunakan untuk menganalis suatu kebijakan yang berkaitan dengan suatu perjanjian perdagangan baik bilateral, regional misalnya APEC ataupun perjanjian dunia seperti WTO. Dengan GTAP ini akan dianalisis keuntungan atau kerugian jika kesepakatan tersebut dilaksanakan. Dan tentu saja ada satu program aplikasi komputer yang dapat digunakan untuk memudahkan pengolahan datanya.

Closure merupakan pengklasifikasian variabel-variable didalam model menjadi variable endogen atau eksogen. Variabel endogen merupakan variabel yag ditentukan oleh model, sedangkan eksogen ditentukan diluar model. Oleh karena itu, variabel-variabel ini dapat menjadi shock ekonomi/kebijakan. Closure ini tentunya harus memiliki sense matematika dan ekonomi. Dengan closure kita dapat menukar variable didalam model.

.

Ntar aku sambung lagi ya, belom aku rangkum nih hasil kursus nya..., keburu capek... hehehe

Never Give Up....

Udah lama juga ya aku gak curhat soal perkembangan pengobatan alternatif yang aku jalanin di Pak Sobri. Ya.. wes mau 3 bulan aku menjalani pengobatan alternatif ini. Udah lebih dari 10 kali aku dateng kesana, tapi sepertinya Allah belum menunjukkan tanda-tanda kalo aku akan menjadi seorang ibu.

Pas bulan Maret kemaren, aku sempet H2C loh, pasalnya waktu itu aku tespack, dan ada 2 garis meskipun yang satunya tipisss bgt, tapi aku seneng bgt, secara udah 3 tahun aku udah pernah tes tapi gak pernah sekalipun ada strips 2 walapun tipis, makanya aku seneng bgt pas liat itu, waktu itu aku udah geer aja kalo aku hamil, suami bukan main senengnya, ampe dia tuh bener2 merhatiin aku selayaknya ibu hamil. Akhirnya aku coba ke dokter untuk USG, tapi ternyata..... kata-kata dokter itu bener2 buat aku sedih bgt. “Ibu gak Hamil koq, mungkin itu hanya sugesti aja karena kepengen banget punya anak!!” tapi dok kemaren saya tes ada dua strips loh.... “ ah tespack itu kan akurasinya hanya 35-75 persen aja!!!” ... glek.... bukan main sedihnya, pengen nangis... hauhauhauaa...

And bulan ini April aku udah telat lagi..., belom dapet juga, pas kemaren sabtu tgl 11 aku ke pak Sobri lagi ma my hubby, trus pak sobri nyaranin kita untuk ke dokter, karena bapak yakin kalo udah terjadi pembuahan pas aku subur kemaren. Bapak nyaranin aku ke Dokter Widayanto di rumah sakit Mitra Internasional yang di Jatinegara, pulang dari pak Sobri sekitar jam 8 pagi kita berdua langsung ke Mitra buat daftar, kebetulan aku dapet nomer 3 dan diperiksa sore nya jam 5an. Akhirnya aku di USG untuk ngeliat apa bener ada janinya. Pertama aku USG yang lewat perut itu, tapi ternyata dokter bilang belom keliatan, akhirnya aku USG Trans V yang melalui miss V itu loh, setelah diliat dokternya bilang ini baru ada penebalan dinding rahim, jadi masih ada kemingkinan, mungkin saja akan hamil atau malah akan mens..... , ya Alhamdulillah setidaknya ada harapan. Dokter Wid itu baek bgt loh..., bener2 ramah, beda bgt ma dokter yang kemaren, bener2 gak ada manis2nya, malah bikin aku down..., akhirnya Dokter Wid nyuruh aku dateng lagi minggu depan untuk tes urin di Lab.

Ya semoga aja kali ini akan ada mukjizat dari Allah, semoga aja kali ini aku bener2 hamil. Aku sendiri kayaknya udah mulai pasrah dengan semuanya. Kalo dibilang capek mungkin iya juga, tapi Alhamdulilah suami tidak pernah capek, selalu dan selalu memberikan dukungan dan semangat, begitu juga orangtua, mertua, sodara2 dan temen2.., Alhamdulillah aku memiliki mereka semua.., mereka yang membuatku terus bersemangat, mencoba dan berusaha...

Aku Yakin, suatu hari nanti akan datang saat itu.., kalo pun tidak akan pernah datang.., aku yakin Allah akan menggantinya dengan hal lain yang lebih indah.., aku percaya padaMU ya Allah, aku yakin padaMU.. dibalik semua ini, ada rencana Indah yang telah Engkau siapkan untuk kami berdua... Amin.

AHP (Analytical Hierarchy Process)

Dua hari kemarin, aku disuruh ikutan kursus Application of Analytical Hierarchy Process for Prioritizing atau sering disebut AHP di kantor. Kebetulan aku emang blom pernah ikut kursus ini. Ehm... apa sih AHP itu??

AHP singkatan dari Analytical Hierarchy Process, yaitu sebuah metode yang bisa dipakai untuk mengambil keputusan dengan efektif atas persoalan yang kompleks dengan cara menyederhanakan dan mempercepat proses pengambilan keputusan dengan memecahkan persoalan tersebut kedalam bagian-bagiannya, menata bagian atau variabel ini dalam suatu susunan hirarki, lalu memberi nilai numerik atau disebut bobot berdasarkan pertimbangan subjektif tentang pentingnya tiap variabel dan mensintesis berbagai pertimbangan ini untuk menetapkan variabel yang mana yang memiliki prioritas paling tinggi dan bertindak untuk mempengaruhi hasil pada situasi tersebut.

Dalam AHP ini yang terpenting pertama yang harus dilakukan adalah menentukan goal, apa yang menjadi tujuan kita dalam pengambilan keputusan tersebut. Setelah kita tau tujuannya, lalu kita menentukan kriteria. Maksudnya adalah kita menentukan apa saja yang menjadi kriteria atau komponen untuk mencapai tujuan tersebut. Jadi kita harus menentukan kriteria yang tepat untuk permasalahan yang dihadapi. Setelah kita mendapatkan kriteria-kriteria apa saja yang akan menjadi dasar pertimbangan dalam mengambil keputusan tersebut, selanjutnya adalah mencari option atau pilihan-pilhan dari keputusan yang akan kita ambil, dengan berdarkan pada kriteria-kriteria yang telah kita tentukan sebelumnya. Untuk mudahnya seperti ini nih gambarannya..

Dihari kedua, mulai seru nih, jadi dibuat semacam game gitu, dibikin satu kasus, ceritanya kita membuat suatu forum group discussion (FGD) untuk menentukan kebijakan dalam menstabilkan harga minyak goreng, mengingat saat ini , harga minyak goreng meningkat tajam sebagai akibat kenaikan harga CPO di pasar internasional, coz minyak goreng merupakan salah satu produk turunan CPO yang mempunyai nilai startegis. Seperti kita tau juga kalo Kenaikan harga minyak goreng akan langsung berpengaruh pada pengeluaran rumah tangga dan dampaknya akan semakin signifikan untuk masyarakat miskin ataupun industri kecil yang banyak menggunakan minyak goreng. Kenaikan harga minyak goreng juga berkaitan langsung dengan inflasi, indikator ekonomi makro yang selalu diwaspadai semua pihak. Untuk itu, peran pemerintah untuk melakukan pengendalian merupakan suatu keharusan.

Pertama, kita dibagi dalam beberapa kelompok yang mewakili barbagai kalangan dan kepentingan. Ada yang mewakili para petani, pengusaha industri minyak goreng, konsumen, government dan ada juga perwakilan dari para pedagang. kebetulan aku mewakili konsumen. So tugasku menyuarakan aspirasi dari para konsumen soal minyak goreng ini, tentunya konsumen ingin harga minyak goreng yang murah dan terjangkau donk!!!!

Pertamanya kita memperkenalkan diri dulu, seolah2 ini bener ada di suatu forum untuk membuat kebijakan, acaranya dibuat seperti formil gitu deh. Dari hasil diskusi forum dengan ada debat-debat dikit lah, akhirnya terbentuk 4 kriteria yang akan kita gunakan dalam memilih kebijakan itu :
1. Efektif. Jadi kita ingin kebijakan itu efektif dalam mencapai tujuan yaitu menstabilkan harga minyak goreng.
2. Implementasi. Kebijakan itu harud mudah diimplementasikan atau dilaksanakan
3. Cost. Semurah atau semahal apa harga dari kebijakan itu, tentunya kriteria ini berasal dari governmnet donk, soalnya kan menyangkut APBN.
4. Gejolak Sosial. Maksudnya apakah kebjakan itu akan menimbulkan gejolak sosial yang besar atau tidak.

Setelah kriteria ditentukan, lalu kita menentukan option kebijakan apa yang kira2nya akan kita ambil atau dipilih. Lalu kita menentukan beberapa alternatif kebijakan tersebut yaitu PPN DPT atau Pajak Pertambahan Nilai Ditanggung Pemerintah yaitu semacam subsidi untuk industri dengan meniadakan PPN, Pajak Ekspor (PE) yaitu pajak yang ditetapkan untuk CPO yang akan diekspor, Operasi Pasar dan Subsidi untuk orang miskin.

Nah, selanjutnya adalah melakukan
1. Comparative Judgment, kita membuat suatu matriks perbandingan preferensi berpasangan setiap alternatif keputusan (option) untuk setiap kriteria yang menjadi pertimbangan pada saat membuat keputusan (pada tahapan ini dilibatkan beberapa staf ahli), dengan memberikan bobot atau nilai.
2. Sintesis,
a. pertama Jumlahkan nilai pada setiap kolom matriks tersebut,
b. Normalisasikan nilai pada setiap kolom dengan membagi skor dengan. jumlah kolom. Hasilnya adalah matriks yang dinormalisasi.
c. Rata-ratakan nilai setiap baris matriks normal ini untuk menghasilkan vektor preferensi.
d. Lalu Kombinasikan vektor preferensi ini untuk setiap kriteria ke dalam matriks preferensi yang menjelaskan preferensi setiap alternatif pilihan terhadap setiap kriteria yang dipertimbangkan.
3. Buat sebuah matriks perbandingan preferensi berpasangan antar kriteria.
4. Normalisasikan matriks tersebut dengan membagikan jumlah kolom kepada nilai-nilai kolomnya.
5. Buat vektor preferensi dengan merata-rata baris dari matriks normal.
6. Lalu Hitung total skor setiap keputusan alternatif dengan mengkalikan vektor preferensi kriteria tersebut dengan matriks kriteria yang dihasilkan pada langkah 2.d.
7. Buat rank setiap keputusan alternatif berdasar skor yang dihasilkan pada langkah 6

Dibawah ini tabel hasil dari latihan studi kasusnya.... (sorry bgt tabel nya belakangan aku update deh, gak sempet rapihin dulu neeh...)

kesimpulannya dulu aja deh..

Dari hasil score akhir, dapat disimpulkan bahwa:

- Dalam mencapai tujuan menstabilkan harga minyak goreng, effektifitas merupakan kriteria yang paling unggul

- Kebijakan PPN DPT merupakan kebijakan yang paling kecil gejolak sosialnya

- Kebijakan Pajak Ekspor terhadap CPO merupakan kebijakan yang paling efektif dalam menstabilkan harga minyak goreng

- Dalam segi biaya yang dibutuhkan, kebijakan Pajak Ekspor merupakan yang paling murah atau paling kecil membutuhkan biaya dan yang paling mahal adalah kebijakan Subsidi kepada orang miskin

- Kebijakan Pajak Ekspor dan Kebijakan PPN DPT sama mudahnya dalam segi implementasi.

Test Pack

Ngomongin soal test pack, jadi inget awal-awal dulu pertama kali beli. Malu-malu gitu deh kalo beli ke apotek, heheh padahal jelas-jelas udah pake cincin kawin. Sejak menikah, kami berdua emang niat banget langsung punya momongan meski kita berjauhan. Tapi.. sampai saat ini, udah 3 tahun lebih, entah udah berpuluh-puluh test pack yang menyisakan kecewa karena setiap itu juga hasilnya negatif terus.. hiks..hiks.., dan ga jarang juga aku pelototin aja tuh si test pack yang jelas-jelas hanya bergaris satu ampe berjam-jam, tentunya dengan harapan yang besar, “siapa tau garisnya nambah”.... hehe, emang bisa ya Des!!!, garisnya tiba-tiba aja nambah setelah berjam-jam apalagi ampe berhari-hari..hiks..hiks.. ngarep. Belom lagi aku coba ampe semua merk test pack, dari mulai yang mahal ampe yang murah.. tetep aja hasilnya negatif, ujung-ujungnya nangis sendirian dikamar..hiks..hiks

Tapi aku gak akan pernah bosan beli si test pack ini .., karena aku yakin suatu hari itu, hari dimana strip nya akan ada dua, hari itu akan datang.., Aku akan sabar menunggu saat itu tiba..., aku Yakin Allah mendengar doaku, hanya saja sedang menunggu waktu yang tepat untuk saat itu...Amin...

Ke Pak Sobri lagi (2)

Akhirnya, hari Kamis kemarin aku ke Pak Sobri lagi pagi-pagi banget sebelom ngantor untuk liatin hasil tes pack nya. Paginya aku bangun tidur langsung aja tuh tes urin, awalnya koq ada yang aneh ama hasilnya, biasanya kan yang namanya hasil tes itu berupa garis vertikal, bisa satu atau dua garis, tapi nyang ini koq aneh bgt, garisnya banyak bt tapi gak mendatar tapi tegak lurus alias horizontal tapi dipinggir nya aja..., mikir juga, koq bisa kayak begini hasilnya, apa aku yang salah carannya? Tapi masa iya, udah 3 tahun gitu loh pake alat begituan masa bisa salah heheh... ya sud lah aku langsung berangkat ke Pak Sobri. Nyampe sana jam 7 pagi tuh, kirain bakalan jadi orang pertama, ternyata udah antri juga. Oh iya, pas lagi antri aku iseng2 liat lagi hasil tes nya, eh.., skr malah ada satu garis vertikal, tapi ada titik-titik kecil gak begitu jelas di garis kedua.

Pas giliran ku tiba.. eng ing eng..., langsung aja aku liatin hasil tes nya, dan yang bikin aku seneng, kata Bapak, setelah beliau meriksa kaki, tangan dan perut, Insya Allah ada nih, siap2 aja ya mual2.., wahhh bukan main senengnya, mudah2an pak beneran jadi ya.., bapaknya ngeliatin kalo ada dua garis tapi masih samar bgt yang satunya, aku pelototin tuh si tespack, ehm..., mungkin maksud Bapak titik2 yang dibawah itu kali ya.., ya sud lah aku positif thingking aja mudah2an itu beneran. Akhirnya aku dikasi obat penguat kandungan dan anti virus, dan disuruh dateng lagi minggu depan bawa hasil tes terbaru. Oh iya Bapa juga bilang, “beli tes pack nya yang murah aja, yang merk Acon kan ada tuh!!! Gitu katanya..., yah... aku sih seneng aja pak, kan kalo pake sensitif terus mahal, apalagi pake sensitif yang compact.. muahallll.. hehehe..

Ya mudah2an aja kali ini beneran jadi, dan aku bisa Hamil.., Semoga... Insya Allah...

TV Plasma VS TV LCD

Ehm.., badewei ngapain koq ngomongin soal TV Des..., apa udah beralih jadi makelar atau sales TV wakaka... gak lah..., iseng2 aja aku browsing2 soal TV ini. Sebenernya alesan pokoknya sih aku lagi ngerayu my huby untuk beliin tv baru, tapi pengen yang LCD atau Plasma... ck..ck..ck.. ya ampun des..., banyak bgt sih mintanya, hehehe, sebenernya iseng aja sih bilang, Abi beli TV plasma donk?? Eh tanggapannya malah positif, ya sud... mulailah aku bergerilya mencari-cari artikel soal TV ini.. hehehe...

Dari hasil pencarian skr Aku baru tau, ternyata TV Plasma dan TC LCD itu berbeda, kirain aku sama aja coz sama2 berlayar datar.

Kalau dilihat sekilas dari bentuknya sih kedua jenis TV ini hampir sama persis, tap kalo dah diliat secara ukuran, harga dan juga output yang dihasilkan dari kedua jenis TV ini beda banget lahhh. Brarti apa nya nih des yang beda.., ehmmm tentu aja tekonologi nya yang berbeda.

Katanya nih kalo Plasma TV terdiri dari 2 pelat kaca yang diisi oleh ratusan bahkan ribuan sel yang berisi gas. Sel-sel ini berisikan gas neon dan dilapisi oleh fosfor sehingga membuat mereka seperti lampu neon mini. Masing2 sel plasma tersebut dapat diberi tenaga listrik agar melepaskan photon ultraviolet. Photon-photon ini lah yang menyebabkan fosfor yang melapisi sel tersebut berubah warna. Dengan menghidupkan dan mematikan sel-sel ini pada saat dan rangkaian yang tepat setiap 1/1000 detik, gambar terbentuk. Sebenarnya, tiap sel terdiri oleh 3 sel yang masing masing memberikan warna merah, hijau dan biru. Dengan mengkombinasikan warna2 itulah tercipta gambar.

Nah.., trus gimana dengan LCD TV. Katanya seh pixel pada LCD TV tidak memberikan cahaya sendiri. Ada sebuah Kristal cair terperangkap dalam 2 lembar kaca dan seluruhnya disinari oleh cahaya yang datang dari belakang. Memvariasikan arus listrik yang datang dari belakang mengontrol seberapa besar cahaya yang menerangi masing2 pixel tersebut.

Nah skr, apa aja sih istilah2 dalam fitur TV macam ginih, ini dia yang harus kita ngerti kalo pengen beli TV kayak ginih, wajib tau, setidaknya biar kita gak ketipu gitchu..

Viewing angle
Nih maksudnya sampai sudut berapa derajat gambar dari layar lcd masih dapat terlihat dgn baik tanpa terjadi gradasi warna atau tidak dapat dilihat sama sekali coz katanya pada lcd model jadul kalo diliat dari samping LCD kadang terjadi gradasi warna atau cuma keliatan warna putih doang alias gak ada gambar

Resolusi
Kalo nyang ini menunjukkan jumlah pixel/garis horizontal dikali jumlah pixel/garis vertikal, coz gambar di LCD mrpk kumpulan pixel yg membentuk gambar, semakin banyak akan semakin halus.

Aspect ratio
Ini adalah perbandingan antara lebar dengan tinggi lcd yg ditunjukan oleh resolusi lcd, contoh misal pada Widescreen biasanya 16:9/16:10, non widescreen 3:4/4:5 jadi res 1280x720/1366x768/1920x1080=16:9. coba aja misal ambil angka depan-nya(1280/1366/1920) dibagi 16 terus kali 9 bakal dapet angka belakang(720/768/1080)

Inch
Kalo ini pasti dah pada tau kan?? Ni merupakan ukuran diagonal layar LCD dalam satuan inchi(sekitar 2.6cm)

Nah skr apa artinya LD, SD,HD READY, FULL HD?? coba aja jalan2 liat2 TV model begini, pasti nemuin istilah kayak gitu. Emang apaan tuh??

LD (low Definition) untuk resolusi dibawah 480p antara 320-380 x 240-320 standar untuk VCD/SVCD

SD (standar definition) untuk resolusi 480p, resolusi standar 720x480, standar untuk gambar kelas DVD original

HD ready untuk 720p = resolusi standar 1280x720/1366x768, standar gambar DivX berada diantara SD dan full HD

Full HD untuk 1080p = resolusi standar 1920x1080, standar gambar HD-DVD dan Bluray

cukup dulu ya Informasi nya kapan2 disambung lagi deh, aku mau cari tau dulu apa itu HD ready dan Full HD, soalnya denger2, percuma kita punyaTV yang Full HD soalnya akan nganggur coz belom ada siaran TV lokal yang memakai format High Definition. Kalo mau ditontonnya maksimal ya harus nonton tayangan TV luar alias pake TV kabel yang pada udah pake format High Definition.

Ke Pak Sobri lagi

Hari sabtu kemaren tgl 21 Februari Aku ma my husband kontrol lagi ke Pak Sobri untuk yang kedua kalinya. Husband tercinta sengaja terbang dari Palembang langsung ke Jkt (emangnya superman hehehe..) cuman untuk nemenin aku kontrol, maaf ya Abi sayang, kamu harus ijin lagi deh sabtu gak masuk. Setelah kita berdua di pijat kaki dan tangan, Pak Sobri bilang kalo skr udah bagus.. Amin...

Trus aku cerita kalo senin malem2 kemaren ada bercak noda darah yang keluar tapi cuman dikit dan gak ada lagi pas besoknya, trus kata Pak Sobri itu normal gpp, ntu cuman tanda kalo masa subur nya udah lewat.., wah... kalo dah lewat dari senin kemaren, sia2 donk yang tadi pagi hiks..hiks.... (unsensored) heheheh ...

Setelah pak Sobri cek semuanya, kaki, tangan dan perut, beliau nyuruh aku untuk coba tes pack alias tes urin ntar hari Rabu atau Kamis, dan Aku disuruh balik lagi untuk bawa hasil tes nya, Pak Sobri juga bilang mudah2an ya jadi langsung..., Aduh... ya Allah, mudah2an ya beneran jadi, mudah2an tes besok hasilnya ada dua garis alias positif..
Amin ya Allah Mudah2an

Karikatur Cinta...

Nice picture, right???

Wakakaka...., iya itu adalah gambar karikatur aku yang dulu dikasi Abi ku pertama kali kita jadian..,

ehmmm mirip gak sih?? And sampai skr aku masih gak tau nih siapa yang gambar, Abiku ini gak mau kasih tau ampe skr..,

ya sutra lah.. whoever, yang penting makasih Abi untuk semuanya....

Pengobatan Alternatif Pak Sobri

.

Akhirnya, hari sabtu kemarin aku ma suami coba-coba ke pengobatan alternatif, yaitu pengobatan Pak Sobri di daerah Dewi Sartika. Ceritanya gineeh..., waktu itu gak sengaja aku lagi baca-baca di forum weddingku.com, terungkaplah satu pengobatan alternatif namanya Pak Sobri, dan menurut cerita mba2 yang ada di forum itu, sudah banyak pasangan suami istri yang berhasil memiliki baby setelah berobat dan ditanganin Pak Sobri ini. Tapi bapak ini bukan dukun loh.., pertamanya beliau memijat telapak kaki dan tangan kita, begitu juga dengan suami, jadi kita berdua suami istri akan di cek, apakah kita ada masalah atau gak dengan kesuburan kita. Dari hasi diagnosa Pak Sobri, aku sedkit terkaget2 juga, koq dengan mijit telapak kaki aja beliau bisa tau ya..., dan hasilnya sama persis dengan yang pernah dokter diagnosa.. ck..ck..ck.. hebat juga Bapak Ini. Dan kata beliau, aku ada masalah dengan pola makan..wakaka...., bener bgt Pak.., secara aku ini makan apa aja yang enak2, gak pernah mikirin ini bagus apa gak buat tubuh heheh...

So akhirnya beliau kasi aku list makanan dan minuman yang boleh dan tidak boleh aku makan.. hiks..hiks.. dan coklat kesukaanku ternyata masuk dalam daftar yang gak boleh dikonsumsi..., hiks..hiks.. terpaksa deh harus mulai pilih2 makanan. My Hubby punya pantangan juga, dia disaranin entuk jauhin ntu semua makanan yang berbau jeroan dan semua minuman yang mengandung soda. Sempet ragu juga, apa aku bisa ya disiplin ma pantangan-pantangannya, tapi setelah liat suami tercinta begitu semangatnya makan obat dan ngejauhin pantanganya, secara dia itu hobi bgt minum soda susu, aku jadi semangat juga deh. Aku ma suami dikasi obat yang katanya sih itu racikan Pak Sobri sendiri, dari bahan-bahan tradisional gitu deh..., banyak bgt obatnya..., Ya mudah2an aja melalui tangan Pak Sobri ini, Allah akan segera mempercayakan seorang baby yang akan menjadi penerus kami.. Amin

Jadi, kayaknya aku mau fokus dulu deh ke Pak Sobri ini, mudah2an aja...

Wedding Anniversary

.
February 11th 2006

That day,
We promised to share life together
In every step and choice there's always a consequence
Both of us accept and agree with it
From that moment,
We turned from a lover into husband-and-wife


February 11th 2009

My dear husband…
Today… is our 3rd Wedding Anniversary
You're always lighting up my heart with the things you do and say
Thank you for your love
Thank you for being a shoulder to cry on
Thank you for everything you have done to me

With you I feel the love...
With you I feel the warmth...
With you I feel the real me...
you touched me well, no one has ever been
now…, there's a reason to wake up every day
I thank to Allah for sending you to me
I love you with all that I am, all that I was and all that I will ever be

Happy 3rd Wedding Anniversary My dear..

I Love you

Yours

When I Need You

.
Kring…kring…, suara telpon tiba2 teriak bikin aku kaget, novel Mukjizat Cinta yang sudah sepertiganya aku baca terpaksa aku tutup dulu, eh ternyata... Abi yang telpon, langsung aja aku jawab, “iya sayang...!!”, eh... tiba2 aja kamu malah nyanyi When I Need You nya Leo Sayer, bikin aku tersenyum2 malu & seneng, Abii..abi.., ternyata kamu bisa juga romantis.. Love U

When I need you
I just close my eyes and I'm with you
And all that I so wanna give you
It's only a heartbeat away

When I need love
I hold out my hands and I touch love
I never knew there was so much love
Keeping me warm night and day

Miles and miles of empty space in between us
The telephone can't take the place of your smile
But you know I won't be travelin' forever
It's cold out but hold out and do I like I do

It's not easy when the road is your driver
Honey that's a heavy load that we bear
But you know I won't be traveling a lifetime
It's cold out but hold out and do like I do

Oh, I need you

I Need U too Abi...

Terapi PLI (Paternal Leukocyte Immunization)

.

Tulalit, malem itu hp ku teriak tanda ada sms masuk. Langsung aja aku buka tu sms, ternyata dari salah seorang temen deketku di kampus, “De, Alhamdulillah kata dokter kakaku dah isi, emang baru hitungan hari, dan pamali bwt dibilangin ke orang, tapi aku dah janji sama Dea utk ngasi tau dokternya siapa kalo berhasil, kk gw dulu ke klinik Yasmin ma dr Muharram, trus dsuruh terapi PLI di klinik Sayyidah di Pdk Kelapa sama dr Indra”.

Setelah bales sms ntu, aku jadi kepikiran, wah dokter nya sama, mudah-mudahan aku bisa menyusul hehehe... amin. Tapi aku jadi pengen tau apa itu terapi PLI, koq aku baru denger?? Dengan penuh rasa ingin tau langsung aja cari tau lewat Mr Google. Setelah membaca beberapa artikel aku jadi berpikir, mungkin aja ini jawaban dari pertanyaan besar aku selama ini, kenapa belum hamil, padahal kandunganku sehat dan begitu juga suami tidak bermasalah??

Ternyata, kini penyebab unxeplained infertility (ketika suami-istri dikatakan sehat dan normal tp belum jg memiliki keturunan) mulai terkuak seiring berkembangnya ilmu pengetahuan. Sebab-sebab unxeplained infertility yang telah diketahui antara lain adalah akibat adanya antibodi atau imunologi reproduksi. Hal ini dapat terjadi pada istri yang alergi terhadap sperma suami. Akibatnya, sperma ditolak sel telur (ovum), sehingga tidak pernah terjadi pembuahan. Dan salah satu pengobatannya yaitu dengan terapi PLI ini.

Sebenernya tubuh manusia memiliki sistem kekebalan yang akan menolak segala sesuatu dari luar. Virus, bakteri, termasuk sperma merupakan benda asing bagi tubuh. Namun, penolakan ini ada yang bisa ditoleransi dan ada yang tidak. Pada wanita dengan kemampuan toleransi yang baik maka sel telurnya dapat dengan mudah bertemu sperma sehingga terjadilah pembuahan. Sebaliknya, tubuh yang tidak memiliki kemampuan toleransi baik atau yang memiliki antibodi antispermatozoa yang tinggi akan menolak setiap sperma yang masuk sehingga sperma akan dihancurkan atau dilemahkan kemampuannya karena dianggap benda asing.

PLI merupakan suatu bentuk terapi imunologi yang disebut imuno terapi dengan menggunakan sel imuno kompeten atau sel yang berperan dalam sistem kekebalan tubuh. Pada PLI yang dimanfaatkan adalah sel darah putih (lekosit) suami. Serum yang berisi sel darah putih suami itu akan disuntikkan di bagian bawah kulit sang istri. Dari situ diharapkan antibodi antispermatozoa dalam tubuh istri tidak menolak lagi sperma suami. Pemberian terapi minimal 3 kali dengan jarak 3 sampai 4 minggu. Dan menurut cerita-cerita yang aku baca, banyak sekali yang sudah berhasil dan hamil setelah terapi PLI ini.

Wahh wah.., jadi tertarik juga pengen di tes antibodi ku, jangan-jangan antibodiku ketinggian, jangan-jangan emang bener para pangeran dan para prajurit itu mati di perjalanan sebelum ketemu dengan sang Putri hehehe......

Puisi Pertama

Abi, kemarin aku buka-buka file lama dan ga sengaja nemuin Puisi yang pertama kali kamu kasih dulu, masih inget?? Nih aku copy ya..

Bergegaslah

Ketika,….Kudaratkan kaki di Hang Nadim
Kulihat ribuan wajah penuh cinta dan harapan

Kerinduan,…. Akan sebuah tempat persingahan ditengah hiruk pikuk gemuruh panas kota Jakarta

Pelabuhan,.…Hati-hati nan gersang yang tengah merindukan kemenangan kedamaian dan uluran kasih sayang.

Peraduan,…. Jiwa-jiwa yang lelah tuk sekedar melepas beban di dada yang terus bertambah.

Duhai kasih,…. Bergegaslah kuatkan azzam di hati dampingi hidup kita dalam curahan cinta Illahi

Duhai kasih,…Agar tak lapuk usiamu sirna ditelan massa dalam Lumpur kebimbanganmu

Jadikanlah,… Allah sebagai tujuan sandaran hati nurani agar terhempas keraguan

Jadikanlah,…. Rosulloh tauladan panutan hidup hingga sampai akhir zaman.

Jadilah,….. Dikau sebagai Hajar
Jadilah,…..Dikau sebagai Maryam
Jadilah,….. Dikau sebagai Khadijah
Wanita perkasa penuh keagungan

Dan cobalah Jadikan ,…. aku sebijak luqman Hakim
Jadikan,…..aku setegar Ibrahim
Serta Jadikan,….. aku sekasih Muhammad
Rosul akhir zaman panutan ummat.

Disadur dari : Album ke-6 suara Persaudaraan

Oh iya, dulu aku sempet sebel lho, aku pikir koq ga kreatif banget kasih pusi tapi saduran, hehe... Maaf ya sayang!!, tapi aku seneng koq, mungkin memang iya isi nya mewakili isi hati kamu kan??... Love U

I Know I’m not Alone

Dear friend, Are you sad, disappointed, even a bit angry that you're not pregnant yet? Especially when it seems like getting pregnant is easy for everyone else, but you? If yes, I know exactly how you feel, because that's it was for me.

I researched on the computer every day. I read books, articles, transcripts, research papers, I read it. I joined discussion groups and list serves on the Internet. I spent every free minute I had reading everything written on the topic of getting pregnant. I would try everything. If one thing wouldn't work, maybe something else would.

You see, I want a baby more than anything in the world. I want to be a mother for as long as I can remember. And I am not going to give up on this dream without a fight.

Because I know..., I’m not Alone....

Unexplained Infertility

.
"Unexplained Infertility... "

Inilah istilah yang sering dilontarkan dokter bila seorang wanita tidak kunjung hamil juga, padahal tidak ada masalah pada kandungan wanita tersebut maupun dari pihak suami. Aku jadi kepikiran juga, jangan-jangan aku termasuk di dalem nya, masuk kedalam kategori ketidaksuburan yang tidak diketahui penyebabnya... ???!!!!
Wallahu alam.

Perpisahan Rutin

“Hati-hati ya Sayang.. !!!”
“Makasih ya untuk 2 hari nya yang indah.. !!!”
“Met kerja, jaga kesehatan & jangan lupa makan ya.. !!!”
“Aku Sayang Kamu, tunggu aku 2 minggu lagi ya.. !!!”


Itulah kata-kata yang selalu diucapkan setiap Minggu malam, minggu kedua dan keempat setiap bulannya.
Kata-kata itu lah yang hampir tiga tahun ini selalu dan tidak pernah terlewatkan untuk di ucapkan pada perpisahan rutin kami setiap Minggu malam.

Semoga perpisahan rutin ini akan segera berakhir,
semoga tidak ada lagi perpisahan setiap minggu malam, minggu kedua dan keempat setiap bulannya,
Semoga Allah SWT mendengar doa ku, agar Kamu tidak perlu lagi pergi ke negri Jurai itu setiap Minggu malam, dan baru kembali dua minggu berikutnya, demi untuk 2 hari kita yang indah.

Semoga....

The Process to bocome a Mom...

Wish...Hope...Try

Memiliki anak adalah impian setiap pasangan yang sudah menikah. Selamat untuk semua kaum hawa yang sudah menjadi wanita sempurna dengan menjadi seorang Ibu. Tidak semua wanita di dunia ini seberuntung Engkau, semoga titipan itu dapat Engkau jaga dengan baik.

Hiks..hiks.. ternyata menjadi seorang perempuan sesungguhnya, I mean bisa hamil & melahirkan gitu lohh.., untuk sebagian perempuan ga semudah itu ya??? Termasuk aku, dah hampir 3 taon menanti, menunggu, berdoa dan berharap tapi saat indah itu blon juga datang :(

“Udah isi belom?” , “kapan nih punya momongan?”, “di tunda ya?”.. huhhh bosen aku denger pertanyaan2 seperti itu, coba untuk tersenyum setiap kali pertanyaan itu datang, duuhhh siapa sih yang ga kepengen cepet2..., tapi ya sabar Des, itu tandanya mereka sayang ama Dedes...!!! hiks..hikss.

Mhemm..., usaha nya kurang kali Des..??!!, ah masa sih, kayaknya udah maksimal deh, walaupun ketemu cuman dua minggu sekali, hiks..hiks.. (jangan parno ya!!!), tapi kan kata dokter juga yang penting bukan kuantitas, tapi kualitas boooo...!! Ke dokter juga dah sering, ampe 4 kali ganti dokter, terakhir berobat di klinik Yasmin sama dokter Muharam, so far sih gag ada masalah yang berarti bgt ma kandungan Aku. My Hubby juga udah tes, dan ga ada masalah juga, jumlah dan gerakan cukup oke lah wakaka... Badeweh apa aja sih Des, tes yang udah Dedes lakuin ntu, ini dia...:

1. Test USG
Test Ultrasound ini untuk mengetahui kenormalan seorang wanita. Apakah ia memiliki sel telur, memiliki indung telur. juga untuk mengecek apakah ada kista yang menghalangi, apakah setiap bulan ada sel telur yang siap dibuahi, dan sebagainya, yang intinya untuk mengetahui "perlengkapan persiapan awal" seorang ibu. Dan Alhamdulliah puji sukur, dari hasi USG kandunganku ga bermasalah, semuanya baik-baik saja. So I have to go to the next test...

2. Tes Hormon
Hormon ini di tes biasanya pada masa luteal (setelah ovulasi) untuk mengetahui balance atau tidaknya komposisi hormon tubuh. Mengapa harus tes hormon? Karena hormon ini dihasilkan oleh tubuh setelah merelease sel telur. Jika hormon berada di luar jangkauan normal, maka dokter akan mencoba membuatnya balance terlebih dahulu.

Aku menjalani tes hormon pas D-4 (baca: hari ke 4 dari siklus mens). Apa aja sih hormon yang di tes nya? Hormon yang di tes adalah LH (Luteinizing Hormone), FSH (Follicle Stimulating Hormone), prolactin dan estradiol.

Badewey, apa sih fungsinya hormon-hormon itu, ini dia sedikit penjelasannya:

FSH dan LH
Setiap ovarium, mengandung sejumlah besar folikel yaitu kantung-kantung berisi sel telur atau ovum. Kira-kira sebulan sekali, FSH (folicle stimulating hormone) merangsang pematangan folikel dan selanjutnya LH (luteinizing hormone) merangsang pecahnya folikel sehingga sel telur dilepaskan ke tuba falopi dan siap dibuahi. Proses pemecahan folikel dan pelepasan ovum tersebut dinamakan proses ovulasi. Pada waktu yang sama, Estrogen (hormon dari folikel) menyebabkan endometrium (dinding rahim) menebal untuk mempersiapkan jika ovum dibuahi (fertilisasi). Jika fertilisasi tidak terjadi, Endometrium akan tanggal atau luruh, dan darah dikeluarkan melalui vagina yang kita kenal sebagai haid.

Apabila tes hormon dilakukan pada D 3-5, maka seharusnya FSH lebih tinggi dari LH. Tapi pada penderita PCOS, LH lebih tinggi dari FSH. Hasil tes hormonku juga menunjukkan bahwa FSH dan LH ku berada di angka normal, FSH : LH = 5.5 : 4.1.

Prolactin

Prolactin dihasilkan oleh tubuh laki-laki maupun perempuan. Pada perempuan, prolactin biasanya dihasilkan untuk merangsang pembesaran payudara pada wanita hamil dan merangsang produksi air susu pada wanita menyusui. Prolactin tidak hanya merangsang produksi susu, tapi juga menghambat ovulasi dan menganggu siklus mens. Kadar prolactin yang terlalu tinggi menyebabkan infertility pada perempuan. Oleh karena itu, wanita yang menyusui menjadi infertil (susah hamil).

Stress bisa merangsang produksi prolactin. Akibatnya, ovulasi terganggu sehingga menjadi susah hamil. Makanya salah satu nasehat klasik yang sering kita dengar kalo pengin hamil adalah "Jangan stress".

Dan ternyata bener aja dugaanku, hasil tes prolactin tinggi berada di atas normal. Mungkin keinginan hamil ini membuatku agak stress, selain juga stress sama tugas kuliah kali ya..., huuihhh, mulai skr aku harus bisa meredam emosi ku ni, biar ga terlalu stress...

Estradiol (serum)
Estradiol adalah salah satu hormon estrogen. Baseline estradiol diperoleh dengan cara melakukan tes estradiol pada saat menstruasi. Produksi estradiol meningkat seiring dengan pematangan folikel, dan menurun pada saat ovulasi. Pada fase luteal, produksi estradiol meningkat lagi, dan pada akhir fase luteal (menjelang menstruasi) estradiol drop sampai level baseline.

Hasil tesku menunjukkan bahwa baseline estradiol ku agak sedkit dibawah normal, tapi dokter ku bilang masih ga apa2, so itu membuatku sedikit agak lega..

3. Tes HSG
HSG atau Hysterosalpingogram adalah test X-ray untuk mengetahui apakah ada penyumbatan di uterus atau saluran tuba faloppi yang memungkinkan si sperma tidak dapat masuk untuk membuahi sel telur, atau menghalangi jalan sel telur menuju tempat bertemunya dengan sperma (ini intinya). Test ini aku lakukan pada hari ke-9 (D-9) di RS Hermina Jatinegara. Diapain tuh Des??

test ini dilakukan dengan menyemprotkan cairan yang mengandung zat kontras ke dalam rongga rahim menggunakan kateter melalui vagina. Kemudian dilakukan foto rontgen hingga akan terlihat apakah zat kontras tersebut masuk ke dalam saluran telur atau tidak. Bila masuk, berarti bebas dari perlekatan atau penyumbatan yang dalam istilah medis disebut paten. Sebaliknya bila zat kontras tidak dapat memasuki saluran telur, berarti ada penyumbatan yang lebih dikenal dengan istilah saluran telur nonpaten.

Hasilnya langsung jadi ga lama setelah tes. Agak deg-degan juga nunggu hasilnya, my Hubby udah mondar-mandir aja bikin aku tambah stress heheh, Abi takut ya istrinya kenapa2? Hiks..hiks.. Oh iya, agak sedikit sakit juga sih, ada rasa mules2 gitu deh, makanya sebelum dilakukan HSG aku disuruh masukin obat untuk menahan mulesnya hehehe.

Akhirnya hasil tes keluar juga, dan sekali lagi puji sukur Alhamdulillah hasilnya bagus, disitu tertulis “Kedua tuba patent, Cavum uteri normal” itu artinya ga ada sumbatan alias jalannya lancar tiada hambatan .. suitt suit....

Setelah semua tes ini dijalanin, pas hari ke-12, aku ke dokter lagi sambil bawa ntuh semua hasil tes. “ehm... ga apa2 koq, bagus hasilnya, cuman ada hormon yang ga seimbang dikit, dikasih obat aja ya..” itulah kata2 sang dokter yang buat aku sedkit lega..., Tapi..., lho koq ada tapi nya?? Koq telurnya ga keliatan, saking kecilnya... hiks..hiks... apa lagi nih?? “Gak apa2 koq, nanti dikasi obat ya biar ada telurnya??,makan dulu obatnya, nanti dateng lagi pas hari ke -12 lagi periode berikutnya..” wakakaka masih lama donk??

Akhirnya, untuk nyeimbangin si hormon, aku dikasi obat yang namanya Dostinex, dan lagi2 aku dibuat kaget..., muaahall bgt ntu obat,tapi untuk seseorang yang dinanti2 kehadirannya, kami akan berusaha semaksimal mungkin. Dan satu lagi obatnya namanya Profertil, obat ini dimakan setiap bulannya selama 5 hari berturut, mulai D-2 sampai D-6. setelah makan obat ini, beneran loh, setiap aku kontrol pada hari D-12, telur di rahim ku jadi gede2, dan sang dokter akan memberikan jadwal kapan kita harus melakukan hubungan, setelah sebelumnya disuntik dulu, tapi aku lupa gag nanya yang di suntikin obat apa, abis saking senengnya denger telur ku dah bagus dan siap dibuahin hehee...

Tapi, lagi-lagi gagal dan sampai saat ini belum juga terlihat tanda-tanda kehamilan pada rahimku, aku sempet sedihhh bgt, tapi Alhamdulillah selalu saja suami tercintaku bisa menenangkan hati ini, “Sabar ya sayang.., belum saat nya, kita coba lagi ya!!” Wakakaka.. itu lah kata2 mujarab dari suamiku setiap aku mulai merengut sedih.. hehehe. Love U Abi..

Kami yakin, Allah punya rencana yang indah dibalik ini semua.., kami akan selalu sabar menunggu dan tidak berhenti berdoa dan berharap, semoga Allah segera mengkaruniai kami anak-anak yang akan menambah kesempurnaan rumah tangga kami, Amin ya Robbal Alamin.